瓜蜜汁蒸南

原料：

　　南瓜、蜜汁蜂蜜、蒸南南瓜切成小方块，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。

　　5、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　6、蒸南

　　3、蜜汁

做法：

　　1、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。橄榄油。蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。西蓝花掰成小朵，蒸南切下一块。蜜汁

　　4、

　　2、南瓜洗净去皮，放入锅里蒸熟。